Dampak Gaya Hidup Sehat terhadap Kualitas Hidup pada usia lanjut
Dampak Gaya Hidup Sehat terhadap Kualitas Hidup pada 'usia lanjut' Ag a r tet a p a kt i f s a mpai tua, s e jak muda s e s e o r a n g p e rlu m e lakuk a n memp e rt a h a n k a n k e mud i a n pola hidup s e h a t d e n g a n menkonsumsi mak a n a n y a n g b e r g i z i s e i m b a n g , mel a ku k a n a kt i fitas fisik a tau olah ra g a s e c a ra b e n a r d a n te r a tur d a n t i d a k me r okok. R e n c a na hi d up y a n g r ea l i st i s s e h a r us n y a sudah di r a n ca n g j a uh s e b e l u m mem a suki masa lanjut u sia, p a l i ng t i d a k ind i vi d u sudah pu n y a b a y a n g a n a kt i vi t a s a pa y a n g a k a n di l a kuk a n k e lak bi l a p e nsiun s e suia d e ng a n k e mampu a n d a n m i n a t n y a . F a ktor p e nt i ng y a n g memp e n g a r u hi pola hidup s e h a t p a d a l a nsia a nta ra lain: a. ...